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花粉症による不快な目の症状には目の粘膜に花粉を付着させない対策が必要です。その為には眼鏡の着用がやはり有効で、外出時、特に花粉飛散時期には必ず眼鏡を着用し、帰宅したらさらに目薬、洗眼をすることで目の炎症、かゆみを予防することができます。花粉対策ゴーグルが近年では開発され注目を集めていますね。これはサイドレンズにカバーがついたもので、眼鏡と目の隙間から花粉が入るのを完全に防ぐことができるようになっています。
また、さらに近年では眼鏡の上からでもかけられるタイプや、サイドに取り付けるカバー、またデザインもおしゃれなものなど様々な種類が出回っています。コンタクトレンズをいつも装着している方は、使い捨てのタイプを花粉症の季節だけ用いるなどして、清潔な状態を常に保つようにし、それでもどうしても症状が改善されない場合には花粉の飛散時期だけでも眼鏡と併用することが望まれます。普通の眼鏡を着用する。これだけで目に入る花粉の量を約3分の1程度に減らすことができます。さらに花粉対策用の眼鏡をかけることで、さらに約4分の1程にまで減らすことができると言われます。
また、眼鏡をしていてもふとした瞬間、その隙に花粉が目に入り込むことがあります。そんなときは洗眼して花粉をしっかり洗い流します。花粉専用の洗眼液なども市販されていて、目の炎症やかゆみを抑える効果があります。しかし付属の洗眼カップや洗眼液は放っておくと不潔になりやく、逆に眼病の原因になることも少なくありませんので十分注意をして取り扱うことが大切です。それに洗眼液がなくても水道のきれいな水を使って洗い流すことで花粉を十分に落とすことができます。メガネと洗眼の着用は花粉症対策として習慣的に行いたいものです。
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